» » » Как не переохладиться в жарких странах

Как не переохладиться в жарких странах

24 февраля 2014   Инфо » Отдых, туризм   

С наступлением поры отпусков многие наши соотечественники стремятся уехать подальше от суеты и забот повседневности. И большинство в качестве идеального варианта выбирает теплые заморские страны, где есть возможность загорать на солнце и купаться в теплом море круглый год. Ведь только кардинальная смена окружающей обстановки, а зачастую только поездка в другие страны, дает возможность отвлечься от работы, и полностью погрузиться в другую атмосферу.

Но организм жителей нашей страны не привык круглосуточно находиться под жаркими лучами солнца и оставаться в духоте даже в ночное время. У большинства жителей северных широт от жары может подняться артериальное давление, температура тела и может появиться общая слабость. Поэтому при выборе путевки обязательно нужно обратить внимание как происходит охлаждение отеля, и есть ли в номерах кондиционер, который можно самостоятельно регулировать.

Как не переохладиться в жарких странах

Конечно, приточно вытяжная вентиляция в таком жарком климате не может полноценно обеспечивать приток свежего воздуха. Поэтому лучше, когда в номере есть специализированные устройства. Но, несмотря ни на какую жару и зной, ночью желательно не спать под включенным кондиционером, поскольку это может привести к переохлаждению, и простуде. В таком случае отдых будет испорчен.

Люди, которые ежегодно отдыхают в теплых странах, прекрасно знают об этом, и зачастую, на ночь просто отключают кондиционер.

Вообще при желании хорошо и качественно отдохнуть, необходимо стараться все предусмотреть заранее. Хотя всем известно, что все предусмотреть невозможно, все же, например можно прихватить с собой немного теплых вещей, отправляясь даже в самые жаркие страны. Это даст возможность с комфортом ездить на автобусе, если вы собираетесь на экскурсию.

Иногда, например, при отдыхе в Египте поездка на экскурсию может длиться сутками. Тогда в автобусе приходится проводить ночи. Но при этом во время движения в них никогда не отключается кондиционер. Именно такие поездки зачастую становятся причиной возникновения различных простудных заболеваний. Поэтому обязательно нужно с собой в поездку брать теплые вещи.

Вообще во все автобусы, гостиничные номера осуществляется установка вентиляции. Например, даже в нашей стране согласно установленным стандартам, в каждом гостиничном номере должен быть установлен специальный механизм, посредством которого осуществляется обмен воздуха в помещении. Но в жарких странах есть не только вентиляционная система, но и система кондиционирования, которая иногда может давать слишком холодный воздух.

Любая смена климата может оказать негативное воздействие на состояние организма. Особенно это актуально когда речь идет поездке на пляжный отдых в зимний период, когда разница температур очень большая. Во избежание любых недоразумений, и качественного отдыха необходимо заранее все предусмотреть, и на всякий случай с собой иметь предметы первой необходимости.